虹鳟鱼可以做宝宝辅食吗?

南方养生网   2023-06-17 15:00:28

可以的

做法

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(相关资料图)

外形像三文鱼的虹鳟鱼

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虹鳟鱼肉切块,抹点盐挤点柠檬汁。

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放少量姜、葱腌制十分钟。

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然后隔水蒸制十分钟。

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沥出将鱼肉弄碎,注意看是否有硬刺,需挑出,然后再放面包机里加海鲜酱油、白砂糖,按果酱功能1小时20分钟,鱼肉松完成。

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肉松带淡淡的粉色,蓬松有质感。

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每次加一小勺在粥里,是一款很好的婴儿辅食。